Conditietraining: Polar RCX3

Naar aanleiding van mijn conditietraining wil ik toch wat meer veiligheid inbouwen. Namelijk trainen op hartslag. Het spreekt voor zich dat wanneer je de belangrijkste spier in je lichaam niet overbelast je het beste zal presteren op termijn. Daarom bestelde ik een Polar RCX3 bij een Coolblue shop (hartslagmetercenter.beĀ ). Ik Lees meer…