Urban Trail: Brussel

Gisteren was het nog eens tijd voor een Urban Trail. Dan nog wel die van onze hoofdstad. Prachtig parcours doorheen onze stad. Voorbij het koningshuis, warandepark, onze kleine pisser én ga zo maar door. Het was een zonovergoten editie. Misschien zelfs iets te zonnig als ik naar mezelf kijk.  Conclusie Lees meer…

Geprikt loopje

Ik schreef vorige week al dat er een lactaattest op het programma stond. Gisteren was dus de dag dat ik de test ging doen.  Maar laat ons eens beginnen met het begin. Een lactaattest wat is dat eigenlijk? Heel kort door de bocht zal het resultaat zijn dat men het Lees meer…

Running: Zou het toch nog kunnen

De weg is moeilijk maar we moeten er blijven in geloven. Dat is ongeveer hoe ik het verhaal tot nu toe heb opgevat. Zo gezegd zo gedaan. Ik ben met kleine beetjes terug aan het opbouwen geweest. 5 kilometer, 8 kilometer, 10 kilometer, 12 kilometer en vorige vrijdag 16 kilometer. Lees meer…

Running: Lactaattest

Ik probeer altijd vooruit te denken qua doelen. Op heel lange termijn heb ik een idee waar ik naartoe zou willen gaan met het sporten. Maar daar zijn we absoluut nog niet. Tijd dus voor tussendoelen.  Mijn definitie van een tussendoel is een doel dat kan gehaald worden binnen de Lees meer…

Running: Chasing Ghosts

Deze ochtend heb ik m’n loopapp eens gebruikt om mezelf uit te dagen. Ik had vandaag niet zo heel veel tijd om te gaan lopen dus ik besloot om er een korte maar krachtige 5kilometer te lopen. Binnen Runtastic kan je je vorige records of tijden uitdagen. Dat is dus Lees meer…

Running: 18k

Jep hier zijn we weer. Een nieuwe maand en 2km bij de maximale afgelegde afstand erbij. Vandaag was niet anders. In Maart liep ik er 16 op iets meer dan 2u. Mooi op zich als je weet dat ik eind September 2016 pas ben beginnen lopen. Maar met een doel Lees meer…

Urban Citry Trail Gent

Vandaag werd er in een zonovergoten Gent alweer een Urban City Trail afgewerkt. Ik had er op het eerste gevoel niet zoveel zin in. Ik vertrok in wave 4 na een mini opwarming en meteen was het gevoel goed. Ik had een oude jeugdhuisvriend meegenomen naar de trail en we Lees meer…

Running: 16k

Het begint stilaan een gewoonte te worden. Net voor nieuwjaar liep ik 10km. Na nieuwjaar deed ik er 2 bij. In Februari herhaalde ik dit nog eens. Maart moest dus goed starten en er opnieuw 2 bijdoen. Zo geschiedde deze ochtend. Ik had m’n wekker gezet om 6u om er Lees meer…

Urban City Trail in Brugge

Vorig weekend liep ik mijn eerste Urban Citry Trail ooit. Toegegeven beetje stress omdat ik zeker niets wou vergeten. Het zou maar al te lullig zijn om aan de start te staan met een jeans, niwaar? Naar daar gereden en véél te vroeg daar maar dat gaf ons de kans Lees meer…