Lijstjestijd…

Jullie waren gemiddeld met zo’n 10.000 unieke lezers in 2017! Waarvoor mijn dank! Heel leuk te zien dat een heleboel verhalen steeds opnieuw gelezen worden en dat de nieuwe elke keer opnieuw een berg leeslustigen lokken! Ikzelf heb er een minder druk blogjaar opzitten. Aan de analoge kant van het Lees meer…

That time of the year

We komen alsmaar dichter tegen het eind van het jaar. De periode die ik vooral ervaar als koud & donker breekt elke dag weer dat beetje meer aan. Het mag gezegd worden… Ik hou echt niet van deze periode van het jaar. Het is donker als je vertrekt naar het Lees meer…

Fitbit Flex

Omdat ik nu al enige tijd bezig ben met de toch wel gezondere toer op te gaan had ik zowat zitten rondsnuffelen op het internet naar iets wat me op het gezonde pad kan houden. Uitgekomen bij de Fitbit Flex armband. Deze armband is qua look leuk en ziet er Lees meer…

Milon: Eerste indrukken

Sinds gisteren staan er 4 beurten Milon op de teller. Tijd om een tussentijdse balans op te maken. We gingen van start op een vrijdag met de eerste sessie. De instellingen werden op mijn maat in de machine gestopt. De eerste cirkel omvat machines waar je 7 keer verschillende spiergroepen Lees meer…

Milon

Dat is wat ik ga doen als goed voornemen om de gezondheid wat op te krikken. Het principe is behoorlijk simpel. Er staat een cirkel met allerlei computergestuurde fitnesstoestellen. Deze toestellen geven je feedback hoe je de oefening moet gaan uitvoeren. De cirkel op zich moet je afwerken en dat Lees meer…

Goeie voornemens 2014

De voorbije maand hebben we met z’n allen wat kussen verdeeld en handen gegeven. Bijhorend waren de wensen voor het nieuwe jaar. Vroeger was het en dit jaar een goe lief. Dat evolueerde dan naar en dit jaar een schoon boeleke. Bon mission accomplished. Baby is ok en een “goe Lees meer…

Beter! Dank U

Het onderwerp is een beetje zoals vraagstuk in de tijd met Luc Appermont op VTM. Hij gaf het antwoord de kandidaten stelde de vraag. Een hele week te moe, te mottig, te koortsig, te hard moeten hoesten om dan ook maar 1 blog on-line te krijgen. Vanavond komt hier eindelijk Lees meer…