Lijstjestijd…

Jullie waren gemiddeld met zo’n 10.000 unieke lezers in 2017! Waarvoor mijn dank! Heel leuk te zien dat een heleboel verhalen steeds opnieuw gelezen worden en dat de nieuwe elke keer opnieuw een berg leeslustigen[…]

Continue reading …

Waterrower 

Een nieuwe uitdaging op conditioneel gebied. Ik heb recent de levering van een waterrower mogen ontvangen. Voor diegene die waterrower niet kennen hebben mogelijks House of Cards wel gezien. De roeimachine waar Kevin Spacey het[…]

Continue reading …

Alweer voorbij

Het is voorbij… Of toch bijna. Nog een paar dagen en we zijn weer een cijfertje verder. Het jaar is voorbij gevlogen. Die goeie voornemens van 2014¬†waren vrij straight forward. Gezondheid, Gezin, Werken… Tot halverwege[…]

Continue reading …

Milon – Auwch

Chez nous blijft de sportwoede aanhouden. Ik ben ondertussen aan mijn tiende keer Milon. 2 keer per week is perfect houdbaar en je springt tegen 17u30 binnen en tegen 18u15 sta je al terug op[…]

Continue reading …

Toen ging het weer goed

Na de onheilspellende berichtgeving rond mijn mountainbike tour van vorige week en mijn hoop dat de enige weg vooruit was toch een update. Deze week ging ik na 3 weken opnieuw spinnen. Met en klein[…]

Continue reading …