The only way is down

Het is eens wat anders… maar in mijn geval is de enige weg naar beneden. Bedoeling is om 25 kg naar beneden te duiken. Stevige uitdaging die ik hopelijk ga halen. Ondertussen ben ik al wat centimeters aan de heup en de buik kwijt. Spiermassa is vergroot op 1 maand tijd. De weegschaal liegt niet en meten is weten… Op 1 maand tijd is de curve met 5kg naar beneden gegaan! Hoera!!!

Ik heb mezelf een jaar de tijd gegeven om het verschil van 25 kg te overbruggen. Dat zou 0.5kg per week moeten zijn. Zoals het nu gaat, gaat het vlotter maar in den beginne is het altijd makkelijker om wat overbodig gewicht over boord te gooien. Dus laat ons hopen dat het gemiddeld gezien er met 0.5kg afgaat als we de balans opmaken na 1 jaar…

Het lijkt nog een lange weg maar de optimist in mezelf zegt het zijn er al 5kg minder. De pessimist zegt nog 20kg te gaan. Ik probeer altijd optimistisch te zijn dus deze kilo’s hoeven we al niet meer mee te sleuren…

 

Leave a Reply