Conditietraining: Part II

De story continues we zijn ondertussen al een aantal keer gaan spinnen. We proberen om de conditie terug op historisch hoogtepunt te krijgen. Het afzien beperkt zich op dit moment nog tot 1 keer per week maar ik voel en zie progressie… De lessen zijn gigantisch zwaar maar het lukt! Ik kan vrij goed mee uiteraard is het soms ter plekke sterven maar toch met de moed der wanhoop verder afzien. Ach het komt wel goed. Mijn persoonlijk doel is om in het voorjaar terug op de fiets te kunnen gaan zitten en in de buitenlucht wat ritjes te doen. In het begin niet ver maar naar het eind van de zomer toe wil ik toch de nodige kilometers en kilo’s kwijt zijn om dan te overwinteren op de spinningfiets. Laat ons hopen dat ik zo blijf spreken de komende lessen.

Leave a Reply